LE MASSAGE AQUATIQUE est particulièrement recommandé pour les futures mamans. L’eau chaude permet une profonde détente, le temps d’oublier le poids de ce ventre qui s’arrondit.
Une séance qui répond aux besoins spécifiques, physiques ou psychiques, de la maman. Pour soulager le dos, délier les articulations, mobiliser le bassin, libérer le souffle, faire de la place au bébé. Pour se retrouver en harmonie avec son corps et avec le bébé.
L’accompagnement, surtout si sur plusieurs séances, permet aussi de travailler le lâcher-prise et créer un état de détente auquel revenir au moment de l’accouchement pour “s’ouvrir” sans opposer de résistance au passage du bébé.
L’accompagnement prénatal aquatique offre une expérience de relaxation et de connexion profonde, avec des moments dédiés à chacun des deux parents, pour après se recentrer sur le couple et enfin autour du bébé. C’est aussi l’opportunité pour le papa (ou toute personne accompagnant la maman) de participer pleinement et activement en posant des gestes simples, sous la guidance du ou de la thérapeute, pour porter et soulager la maman.
En groupe, l’accompagnement permet de bouger en sécurité, en liberté en ne sentant plus le poids du corps, avec bienveillance, et dans le respect des limites de chacune. La sensation de liberté est immédiate.
Témoignage : Depuis une rue si fréquentée, le bruit de la ville, je pousse le portail de « Au bord de l’eau ». J’entre dans ce petit jardin et suis le chemin vers l’entrée. Elle est assise et m’attends. En entendant mes pas sur les petits cailloux, Dominique se lève et se tourne vers moi, un sourire léger. Je m’approche d’elle pour la saluer, mon regard tombe dans ses grands yeux bleus pleins de douceur. Je la suis et entre dans la petite salle, où se trouve les vestiaires, une toilette et deux douches. Je me mets en maillot, me douche, et vais l’attendre au bord de l’eau. Le lieu est baigné de lumière naturelle, les larges fenêtres donnent sur un petit jardin attenant. Elle me rejoint et j’entre avec elle dans l’eau. Il fait bon, l’eau est chaude. La piscine est petite et intime. Il fait calme. Il n’y a qu’elle et moi. Elle me demande comment je me sens puis me tends les mains. Mes mains rencontrent les siennes et je me laisse guider. Elle m’amène à elle, allongée. Les oreilles immergées, je me connecte à mon souffle. Il est court et pénible, il reflète mon état. Je me sens tendue, mon corps suit avec raideur les mouvements auxquels Dominique m’invite. Elle me berce, mon souffle doucement s’allonge, mon corps s’apaise. Le bruit de mes pensées s’efface doucement. Je suis juste là. Je me sens honorée et enveloppée par la bienveillance de Dominique. Je suis enceinte, je me sens en lien avec mon fils, qui apprécie ce moment d’apaisement. Je sens sa présence. Je me suis déjà faite bercée par Dominique à ma précédente grossesse. C’est guérisseur de recevoir un soin d’une femme et mère quand on est femme et mère. Avec lenteur et douceur, elle me fait glisser sur l’eau, me masse le dos, prends soin de mon corps. Je lui fais confiance, je me détends. Je me sens enveloppée et légère, comme dans un rêve. Le temps s’allonge, je ne sais plus où je suis vraiment. Un moment, elle m’adosse sur un côté de la piscine, tout en me maintenant. Je suis encore dans la bulle, j’émerge avec la même lenteur. J’ai les yeux fermés, je me sens suspendue dans un moment hors du temps. Je remercie la vie. J’amène mes mains à mon visage que je caresse. Je parviens à ouvrir les yeux. Le regard juste au dessus de l’eau, je me laisse imprégnée par la clarté du lieu, comme un jour nouveau. Je prends le temps d’accueillir tout le bien que ça m’a fait. Puis je lui murmure un merci. J’ai envie de nager, je plonge ma tête sous l’eau, je me sens fluide, je nage. Je suis en vie. Dominique sort de la piscine, je la suis. Je me douche et m’habille. Je sors, j’emprunte à nouveau le petit chemin. Je retourne dans la ville, avec une énergie nouvelle. Je ne suis pas là même que celle qui, il y a à peine une heure, le cœur si lourd, avait pousser la porte pour entrer. Merci Dominique.