De nature dynamique, je cultive l’harmonie entre l’énergie « yin » (féminine, douce, calme, harmonisante, profonde) et l’énergie « yang » (masculine, dynamique, chaude, l’activité) et ce grâce au partage de mes différentes pratiques corporelles. Eau (Watsu), Terre (Yoga, Massage) et Air (respiration et son).
Lors d’une séance Watsu, le corps est en flottaison, il oscille dans l’eau chaude sur le rythme de la respiration et est soutenu par ma présence et mon toucher.
Les yeux fermés, les oreilles immergées dans l’eau, le mental se libère et les notions de temps et d’espace changent.
Ce soin aide à susciter un sentiment de profond bien-être et à vous renvoyer dans l’instant présent, à l’écoute de vos sensations.
J’ai à cœur par ma pratique de vous accompagner pour tendre vers une harmonisation du mental, du corps et de l’esprit.
Infos et réservations
0472 935 110
Professeure de Yoga (Yin, Hatha – Vinyasa, Prénatal, Maman bébé et Yoga enfants) – Praticienne de Watsu – Sonothérapeute – Massothérapeute