Je suis Catherine, coach d’abstinence à l’alcool et experte du vécu.
Mon chemin vers une vie sans alcool a commencé en 2013.
Après la mort de mes deux parents puis un licenciement, mon rapport à l’alcool a dérapé.
J’ai d’abord essayé de contrôler mon comportement, mais pendant ce trajet je devenais de plus en plus obsédée par l’alcool.
J’ai dû accepter qu’un mode de vie sans alcool me correspondait mieux et qu’il pouvait m’apporter une vie plus légère et plus heureuse.
Bien sûr, tout n’a pas été simple ni idyllique. Mais chaque étape m’a menée exactement là où je suis aujourd’hui.
Peu à peu, la créativité et l’énergie me sont revenues : non seulement pour imaginer des projets, mais également pour les réaliser.
J’ai fait une formation de coach en addiction à ‘l’Ecole supérieure Odisee’ et des formations supplémentaires à ‘Prospective’, Centre d’étude et de formation, pour prévenir les consommations problématiques et les dépendances.
De promouvoir la santé et le bien-être.
J’ai ressenti un profond désir de transmettre ce que j’ai appris, afin de vous aider a être pleinement vous même et qu’avec le temps, boire ne semble plus juste.
Vivre la vie dans toute sa pureté.
C’est ce que j’aimerais partager.
Consulter mon site pour découvrir mon programme et des informations pratiques.
Envoyez-moi un mail si vous avez des questions ou pour vos rendez-vous.